fbpx

البشرة الناضجة .. أهم 10 مكونات فعالة لبشرة أكثر شباباً

البشرة الناضجة

أهلاً بك عزيزتي في مبوبة تحفة

ستكون مقالة اليوم عن المكونات الفعالة للعناية بالبشرة الناضجة لتكون أكثر شباباً و نضارة.

و هي تعتبر الحلقة الثانية من سلسلة ( ماذا تحتاج بشرتك )، فكل حلقة تنقسم إلى قسمين:

القسم الأول عن ماذا تبحثين في منتجات العناية للبشرة عند تبضعك لما يناسبك منها

و القسم الثاني ما يمكنك استخدامه من خيرات الطبيعة ليناسب نوع بشرتك.

مع التقدم بالسن تصبح عملية تجدد خلايا البشرة أبطأ، و يقل إنتاج الغدة الدهنية للزيت فيها و تبدأ بفقدان الكولاجين و المرونة.

هذا ما يحدث داخل الجسم أما خارجه فالتعرض للعوامل الجوية المختلفة و الشمس يومياً.

كل هذه العمليات تعمل على ظهور البشرة بمظهر باهت و تصبح حساسة أكثر للعوامل الخارجية.

لأنها أصبحت أقل سمكاً و جافة، و تبدأ الخطوط الدقيقة بالظهور.

لذلك و لإعادة الحياة و النضارة في البشرة يجب العناية بها بشكل مكثف و مركز.

هذا ما ستوفره لبشرتك أهم 10 مكون من المكونات الفعالة و التي سأذكرها لك في مقالة اليوم

الكافيين (Caffeine)

و هو مليء بمضادات الأكسدة.

فهو يحمي من الأشعة الفوق بنفسجية التي تضر البشرة و يبطّئ من عملية تضرر البشرة بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

كذلك فإن الكافيين يحفز الدورة الدموية عند استخدامه للبشرة.

و بذلك فهو يساعد على وصول التغذية اللازمة للبشرة فتظهر بمظهر صحي و حيوي.

السيراميدات (Ceramides)

لأن البشرة الناضجة تصبح جافة بسبب التقدم في العمر.

فإن السيراميدات تعمل على حفظ الرطوبة في البشرة، فهي بذلك تحجز الماء داخل البشرة لتبقيها رطبة.

الإنزيم المساعد  ( Coenzyme Q10 )

و يتم إنتاجه بشكل طبيعي في جميع خلايا الجسم و أنسجتها، لكن مع التقدم في السن يقل هذا الانتاج عن الاحتياج اليومي له.

فوائده تكمن في المساعدة على إنتاج الطاقة و تحييد الجذور الحرة.

حيث تعتبر الجذور الحرة من أهم أسباب التقدم في السن لأنها تدمر الخلايا في الجسم.

و يجعلها غير ضارة و بالتالي المحافظة على سلامة الخلايا منها خلايا البشرة.

كذلك فهو يساعد في إنتاج الكولاجين في البشرة لتبقى مشدودة، مرنة و ممتلئة.

هالورونيك أسيد (Hyaluronic Acid)

يعمل الهالورونيك أسيد على حفظ الماء في البشرة بسبب قدرته الكبيرة لامتصاص الماء، و هذا يساعد البشرة على البقاء رطبة.

نياسيناميد (Niacinamide)

و هو ما يعرف بفيتامين B3.

تعتبر أحد أبرز علامات التقدم في السن ظهور بقع داكنة على البشرة، هنا تأتي أهمية النياسيناميد.

حيث أنه يعمل على كبح صعود الميلانين ( و هي مادة مسؤولة عن لون البشرة و عند حمايتها للبشرة، تُفرز بكمية أكبر مسببة التصبغات ) إلى سطح البشرة، و بذلك يفتّح البقع الداكنة التي تظهر على البشرة.

بالإضافة إلى ذلك فإن النياسيناميد مضاد للأكسدة و يقلل من فقد البشرة للماء، يحسّن عملية إنتاج الطاقة في الخلايا و بالتالي يساعد في عملية تجددها لتظهر البشرة بمظهر صحي.

نصيحة: في حالة لم تجدِ منتج بشرة يحوي على النياسيناميد، يمكنك أخذه كمكمل غذائي و هذا ينطبق على أي فيتامين آخر لم تجديه في منتجات البشرة.

ريسفيراترول (Resveratrol)

و هو يعتبر فعالاً كمضاد للأكسدة، حيث أنه يحيّد الجذور الحرة و بالتالي يحسّن مظهر البشرة و يخفف من ظهور الخطوط الدقيقة في البشرة.

قد تظنين أنه صعب عليك إيجاده في منتجات العناية بالبشرة، لكن إن وجدت أحد هذه المنتجات فستجدين أنه مستخلص من قشرة العنب الأحمر.

كذلك فهو يتواجد في الفول السوداني و في عائلة التوت.

الريتنول (Retinol)

و هو يعرف بفيتامين A، مضاد للأكسدة و يحيد الجذور الحرة ( يلغي تأثيرها الضار على خلايا البشرة ).

و يقلل علامات التقدم في السن، حيث أنه يزيد من عملية تجدد خلايا البشرة، يحسن من ملمس البشرة من حيث الخطوط الدقيقة و البقع الداكنة.

نصيحة:

عند استخدامك لأحد المنتجات التي تحتوي على الريتنول مثل إلدوكوين (Eldoquin)، فأنصحكِ عزيزتي أن تبدئي بأقل نسبة تركيز 2% ، و تجربينها على بشرتك أولاً.

طريقة التجربة موجودة في مقالة “من الطبيعة للبشرة الجافة …. أهم 11 مكون طبيعي لبشرة رطبة و صحية

ثم تبدئين بالتدرج في استخدامه في المساء فقط مثلاً 3 أيام في الأسبوع.

إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة فيفضل خلطه مع كريم مرطب مثل البانثينول (Panthenol) لتخفيف أي تهيج أو احمرار قد يحدث على البشرة.

فيتامين C

و هو يعتبر مضاداً للأكسدة و يحمي البشرة من الملوثات البيئية و الأشعة فوق البنفسجية.

كذلك فهو يزيد من إنتاج الكولاجين في البشرة لتظهر بمظهر مشدود و ممتلئ و بالتالي تخفيف ظهور الخطوط الدقيقة في البشرة.

فيتامين E

مصدر فعال لمضادات الأكسدة، يساعد في محاربة ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد و ذلك بتحييد الجذور الحرة و حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية.

كذلك فهو يعمل على تحسين وظائف الخلايا و يبقي البشرة رطبة عن طريق حماية الخلايا وعمل حاجز يحيط بها من العوامل البيئية الضارة.

فيتامين K

و هو يلعب دوراً فعالاً في الدورة الدموية التي تعمل على إيصال التغذية اللازمة لكل أنحاء الجسم و خصوصاً البشرة ليمنحها مظهراً صحياً و نضراً.

بالإضافة إلى ذلك فهو يحفز إنتاج الكولاجين في البشرة لتحافظ على مظهرها المشدود و الممتلئ.

في الختام

كانت هذه عزيزتي أهم المكونات الفعالة التي يمكنك البحث عنها في منتجات العناية بالبشرة لتحافظي على شباب بشرتك.

في المقالة القادمة سوف نكتشف أي المكونات الطبيعية التي ستفيدنا في الحفاظ على شباب بشرتنا.

أنوي لكِ و لبشرتك دوام الصحة و العافية.

3 أفكار عن “البشرة الناضجة .. أهم 10 مكونات فعالة لبشرة أكثر شباباً”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

error: Content is protected !!
اشترك الآن في القائمة البريدية لتصلك إشعارات نشر مقالات مبوبتك المفضلة مباشرة إلى بريدك الإلكتروني

اشترك الآن في القائمة البريدية لتصلك إشعارات نشر مقالات مبوبتك المفضلة مباشرة إلى بريدك الإلكتروني

 

ستصلك أحدث المقالات، سلسة "إنجازات ملهمة" الشهرية و الحصرية، آخر المنتجات و العروض في متجرنا، و مستجدات الموقع

 

ملاحظة: نحن نحترم خصوصيتك، و نقدر راحتك بعدم إزعاجك بالرسائل غير المرغوب بها، لذا نعدك بأنه لن يتم استخدام عنوان بريدك الإلكتروني إلا في الموقع 

إختيارك من المبوبات

لقد تم تأكيد اشتراكك معنا!!! أهلاً و سهلاُ بك بيننا

Pin It on Pinterest

Share This