مواضيع حياتية

اكتشفي كيف تجعلين من رمضان فرصة لتعزيز أنوثتكِ و جمالكِ الداخلي و الخارجي من خلال نصائح عملية للعناية بالبشرة، التغذية الصحية، تنظيم الوقت، و الراحة النفسية.

هل تشعرين بالتعب و الإرهاق المستمر رغم أنك تنامين جيداً؟
قد يكون السبب الأنيميا الناتجة عن نقص العناصر الغذائية! هذه الحالة تؤثر على طاقتك و تركيزك، و حتى مزاجك. في هذه المقالة، نكشف لك أعراض الأنيميا و أفضل الطرق لتعويض نقص العناصر الغذائية و استعادة نشاطك!

ابدأي يومك بطاقة إيجابية و تركيز مع الروتين الصباحي الواعي! في هذا المقالة، ستتعرفين على عادات صباحية بسيطة لكنها فعالة .. من شأنها أن تغير حياتك للأفضل!

في هذه المقالة ستتعرفين على ممارسات عملية تساعدك في التغلب على الأفكار السلبية التي تجول في عقلك عن نفسك، و تحرمك من انتهاز الفرص الثمينة و عيش الحياة التي تطمحين إليها

في هذه المقالة، تعرفي كيف بإمكانك أن تحترفي التواصل الأنثوي الذي سيعمل على إحداث نقلة إيجابية في علاقاتك و بالتالي على حياتك

في هذه المقالة، تعرفي على الأطعمة التي تتعارض مع بعض الأدوية الأكثر استعمالاً و يقلل من فاعليتها.

إذا كنتي ترغبين أن تكون وصفات الباذنجان التي تعدينها شهية أكثر و لذيذة، اقرأي هذه المقالة لتعرفي سر المذاق اللذيذ لبعض أطباق الباذنجان أكثر من غيرها حتى لو أُعدت بنفس الوصفة

كم مرة أتتك فرصة ذهبية، لكن بسبب خوفك من الفشل لم تنتهزيها؟ و كم مرة حلمت بوظيفة أفضل أو ترقية، لكن تسيطر عليك فكرة أنك لست “قد المسؤولية”؟
تعرفي في هذه المقالة كيف تتغلبين على مثل هذه الأفكار

كلنا لديه أحلام يود أن يحققها في مختلف نواحي الحياة. ماذا لو كان هناك طريقة لو طبقتها ستكون أحلامك في متناول يدك و ستستمتعين برحلة تحقيقها. لتعرفي الطريقة، اقرئي هذه المقالة

في الأيام العادية، نعتاد على روتين معين يسهّل علينا المضي خلال يومنا بتوتر أقل، لكن عندما تأتي الإجازة .. يذهب الروتين المعهود و يتغير النظام الذي اعتدنا عليه. كيف نحافظ على روتيننا الخاص في الإجازة؟ هذا ما ستعرفينه في هذه المقالة

تعرفي في هذه المقالة كيف تحولين منزلك إلى ملاذ خالٍ من الفوضى و الكراكيب لتنعمي براحة البال و تتقدي حيوية تنعكس عليك عقلياً، نفسياً و جسدياً كذلك

تختلف المواد التي يصنع منها أواني الطهي و أصبحت أكثر تنوعاً لتخدم شتى الاستخدامات لنتيجة طهي أكثر لذة و تميزاً. لكن احذري فبعضها غير آمن للطهي. تعرفي في هذه المقالة على أنواع الأواني الآمنة و الغير آمنة لتحسني الاختيار مستقبلاً