٧ أطعمة تتعارض مع بعض الأدوية .. فلا تتناوليها
في هذه المقالة، تعرفي على الأطعمة التي تتعارض مع بعض الأدوية الأكثر استعمالاً و يقلل من فاعليتها.
٧ أطعمة تتعارض مع بعض الأدوية .. فلا تتناوليها قراءة المزيد »
مقالات في مبوبة استلهمي تساعدك في تحسين نوعية حياتك
كي تعيشيها لحدودها القصوى
في هذه المقالة، تعرفي على الأطعمة التي تتعارض مع بعض الأدوية الأكثر استعمالاً و يقلل من فاعليتها.
٧ أطعمة تتعارض مع بعض الأدوية .. فلا تتناوليها قراءة المزيد »
إذا كنتي ترغبين أن تكون وصفات الباذنجان التي تعدينها شهية أكثر و لذيذة، اقرأي هذه المقالة لتعرفي سر المذاق اللذيذ لبعض أطباق الباذنجان أكثر من غيرها حتى لو أُعدت بنفس الوصفة
الباذنجان .. أيهما ألذ للطبخ، الذكر أم الأنثى؟ قراءة المزيد »
كم مرة أتتك فرصة ذهبية، لكن بسبب خوفك من الفشل لم تنتهزيها؟ و كم مرة حلمت بوظيفة أفضل أو ترقية، لكن تسيطر عليك فكرة أنك لست “قد المسؤولية”؟
تعرفي في هذه المقالة كيف تتغلبين على مثل هذه الأفكار
التغلب على المعتقدات المعيقة لعيش حياة حسب شروطك قراءة المزيد »
كلنا لديه أحلام يود أن يحققها في مختلف نواحي الحياة. ماذا لو كان هناك طريقة لو طبقتها ستكون أحلامك في متناول يدك و ستستمتعين برحلة تحقيقها. لتعرفي الطريقة، اقرئي هذه المقالة
كيف تتقنين فن تحقيق الأحلام ؟ قراءة المزيد »
في الأيام العادية، نعتاد على روتين معين يسهّل علينا المضي خلال يومنا بتوتر أقل، لكن عندما تأتي الإجازة .. يذهب الروتين المعهود و يتغير النظام الذي اعتدنا عليه. كيف نحافظ على روتيننا الخاص في الإجازة؟ هذا ما ستعرفينه في هذه المقالة
كيف تحافظين على روتينك في الإجازة؟ قراءة المزيد »
تعرفي في هذه المقالة كيف تحولين منزلك إلى ملاذ خالٍ من الفوضى و الكراكيب لتنعمي براحة البال و تتقدي حيوية تنعكس عليك عقلياً، نفسياً و جسدياً كذلك
الفوضى و الكراكيب .. المدمر الرئيسي لحياتك قراءة المزيد »
تختلف المواد التي يصنع منها أواني الطهي و أصبحت أكثر تنوعاً لتخدم شتى الاستخدامات لنتيجة طهي أكثر لذة و تميزاً. لكن احذري فبعضها غير آمن للطهي. تعرفي في هذه المقالة على أنواع الأواني الآمنة و الغير آمنة لتحسني الاختيار مستقبلاً
أواني الطهي الآمنة و غير الآمنة: دليل شامل و مختصر لصحتك قراءة المزيد »
لا تظل الحياة على حال واحد .. فالتغيير أساسي فيها. لكن لتصلي لوجهتك في رحلة التغيير يحتاج أن تعرفي أولاً أين أنتي في هذه الرحلة!! في هذه المقالة تعرفي في أي محطة أنتي لتعرفي كيفية الانتقال للمحطة التالية
مراحل التغيير .. وثبات واثقة نحو الهدف قراءة المزيد »
يشكّل التغيير جزءاً أساسياً من حياتنا؛ فالتغيير سنة الحياة. لكن كيف نتقبل التغيير و كيف نتصرف خلاله .. هذا ما ستعرفينه في هذه المقالة
التغيير .. كيف نواجهه لحياة أجمل و أفضل قراءة المزيد »
اقترن النجاح و الإنجاز بالشخصية القوية، فهي من يستطيع التغلب على التحديات و الارتقاء للوصول لأهدافها الأكبر فالأكبر. من خلال هذه المقالة تعرفي على ما يتطلبه الأمر و ما عليك فعله لتكوني صاحبة شخصية قوية.
الشخصية القوية .. هل حلم صعب التحقيق؟ قراءة المزيد »
سمعنا كثيراً بالنصيحة التي تقول أن التفكير الإيجابي يجعلنا أكثر تفاؤلاً و سعادة .. لكن ليس دائماً. متى يشعرنا التفكير الإيجابي بالتعاسة؟
الإجابة في هذه المقالة
هل يمكن أن التفكير الإيجابي قد يشعركِ بالتعاسة؟ قراءة المزيد »
هدر الطعام .. أصبح أزمة عالمية و يؤثر سلباً على حياتنا من عدة نواحٍ. لكن كيف بإمكاننا المساهمة من تقليل هذه الأزمة و بشكل كبير؟ هذا ما ستعرفينه في هذه المقالة
10 طرق لتقليل هدر الطعام في منزلك قراءة المزيد »