أفكار متجددة

تعرفي في هذه المقالة ماهو الأكل الحدسي و مبادئه، و بعض الحقائق عنه و كيف بإمكاننا من خلاله بناء علاقة صحية مع الطعام

في هذه المقالة ستعرفين ما سر الجاذبية و الأناقة الحقيقية التي تتعدى ما اعتدنا معرفته عنها -في أنها عن المظهر الخارجي من شكل و ملابس أنيقة- لأنه حقاً تتعدى هذا المفهوم البسيط عن الأناقة

رحلة مع اليوغا وتأثيرها على الجسد مع نبذة تعريفية عنها

عقلية “انتظار يوم ما” تتجلى بوضوح عندما نعتقد أننا سنشعر بتحسن عندما يأتي ذاك اليوم المنشود أو حتى نحقق هدفاً ما، و منه فنحن نأمل بظروف مستقبلية تبدو مختلفة عن واقعنا الحالي ستسعدنا و تجعل حياتنا أفضل. هذا الأمر يحدث معنا يومياً في قوالب مختلفة من أحداث حياتنا و للأسف فهو يعيقنا ويسرق قدرتنا على عيش اللحظة. لذلك في هذه المقالة سنقوم بتحليل هذه العقلية لتعرفي كيف يمكن أن تجعلك هذه العقلية عالقة في مكانك و كيف تتمكنين من التغلب عليها

ارتبط مفهوم الأناقة بالموضة و الأزياء و كل ما له علاقة بالمظهر الخارجي، لكن ذلك يحصره في منظور واحد و ضيق. في هذه المقالة تعرفي أكثر على الأناقة الحقيقية من منظور أكثر سعة و شمولية

نواجه في وقتنا الحالي الكثير من المشتتات و التي بدورها تضعف من قدرتنا على التركيز على أهدافنا و حتى مهامنا اليومية
في هذه المقالة، سنتطرق إلى حلول بسيطة و عملية ستساعدك على تحسين قدرتك على التركيز بكل تأكيد

كيف ستكون بداية السنة الجديدة بداية جديدة لك ؟ نصائح بسيطة لتبدئي السنة الجديدة بطاقة جديدة ابتداء من الداخل لينعكس ذلك على حياتك في الخارج.

تعرفي في هذه المقالة على إبداعات معمارية في العصر الحديث من صنع الإنسان لتبين لنا قدراتنا الغير محدودة و ما بإمكان الإنسان فعله عند دمج الإمكانيات المتاحة لديه مثل التكنولوجيا و عناصر الطبيعة

في مقالة اليوم تعرف عى طرق جديدة للاستعداد للسنة الجديدة، فالأمر لا يقتصر على الاحتفالات و مشاهدة الألعاب النارية. ابدء من الآن بهذه الاستعدادات و استمتعِ بيوم رأس السنة و اصنعِ لحظات جميلة لا تنسى

أصبح اليوتيوب من أفضل المنصات الإجتماعية لنشر الفيديوهات بجودة عالية و لمدة أطول. في هذه المقالة، سنتعرف معاً على خطواتنا في عمل الفيديو على اليوتيوب

في السفر، تجذبنا دائماً الأماكن السياحية المشهورة، و لكن لم لا نجرب هذه المرة اكتشاف مناطق جديدة لم نعهدها من قبل تشبه في جمالها جمال الأماكن السياحية و يمكن أكثر ، هذه المرة عن اسطنبول في هذه المقالة

للنوم العميق فوائد كثيرة .. تعالِ معنا لنتعرف على أسباب عدم حصولنا على هذه النوعية من النوم بالإضافة إلى نصائح تستطيعين تطبيقها بسهولة