fbpx

تشافي

مقالات في مبوبات مختلفة تساعدك على تخطي الماضي و تقبله بكل حسناته و مساوئه و المضي قدماً في حياتك

تغذي-روحك-orchidfulifestyle

8 ممارسات تغذي روحك … لحياة واعية و مسالمة

كلنا نحن البشر نتكون من ثلاث مكونات: الجسد، الروح، و العقل. الاهتمام بشكل أقل بأحد هذه المكونات سيؤثر سلباً على الباقين. لذلك تعرفي على 8 ممارسات تغذي روحك و ستساعدك أن تنعمِ بصحة أفضل من الناحية: الجسدية، العقلية، و النفسية أيضاً

بيتك ملاذك الخاص - Orchidfulifestyle

كيف تجعلين بيتك ملاذك الخاص في أزمة كورونا؟

كل شيء حولنا يؤثر علينا مثلما نؤثر عليه، و البيت ليس استثناء. البيت هو المكان الذي نشعر فيه بالأمان و السكينة. و خصوصاً في الأوقات الصعبة مثل الوقت الحالي. لذا، حولي بيتك إلى واحة آمنة و هادئة لك و لعائلتك بهذه الخطوات البسيطة و السهلة

orchidfulifestyle - مسؤولية حياتي

كيف أتحمل مسؤولية حياتي؟

تحمل مسؤولية حياتك هي الخطوة الأولى للبدء بأخذ زمام أمور حياتك. الطريق قد يبدو صعباً، و لكن مع ممارسة بعض النقاط التي ذكرتها في هذه المقالة سترشدك للاتجاه الصحيح عن كيفية البدء بتحمل مسؤولية حياتك.

الخوف من المستقبل - orchidfulifestyle

لماذا الخوف من المستقبل و نتوقع حصول الأسوء دائماً؟

لماذا الخوف من المستقبل و نتوقع حصول الأسوء دائماً؟ كيف نتخلص من الخوف من المستقبل و نعالجه نهائياً!

في الحقيقة لا يوجد إنسان لا يخاف من المستقبل.

أنا كنت واحدة من هؤلاء الأشخاص الذين أدمنوا القلق و الخوف بشأن المستقبل.

لنعلم أن الخوف ينتج من تفكيرنا بشأن المستقبل، بينما الحزن و الألم و الندم ينتج من تفكيرنا  بشأن الماضي.

كتاب نقلات الروح - orchidfulifestyle

نقلات الروح لباربرا دي أنجليس

كثيراً ما سمعت عن أهمية سماع صوت القلب وهو الصوت الذي لن يخذلك أبداً، إذا أنصت له جيداً. هذا الكتاب سيعلمك كيف تنصت وتتبع روحك من خلال ما أسمته باربرا بنقلات توسعك أو تقبضك.

الأمور بشخصية - orchidfulifestyle

لماذا يأخذ بعض الناس الأمور بشخصية؟

من الطبيعي نحن كبشر أن نأخذ بعض الأمور بشخصية. ولكن أن يصبح هذا عائق في حياتنا فالموضوع يحتاج إلى حل. والمشكلة تكمن في الداخل. تعرفي على خطوات لتكوني أكثر موضوعية ولا تأخذي المواضيع بحساسية وشخصية مبالغ بها.

error: Content is protected !!

Pin It on Pinterest