الشخصية القوية .. هل حلم صعب التحقيق؟

منذ سنتين

اقترن النجاح و الإنجاز بالشخصية القوية، فهي من يستطيع التغلب على التحديات و الارتقاء للوصول لأهدافها الأكبر فالأكبر. من خلال… إقرأي المزيد

هل يمكن أن التفكير الإيجابي قد يشعركِ بالتعاسة؟

منذ سنتين

سمعنا كثيراً بالنصيحة التي تقول أن التفكير الإيجابي يجعلنا أكثر تفاؤلاً و سعادة .. لكن ليس دائماً. متى يشعرنا التفكير… إقرأي المزيد

طاقة المكان و البيوفيليا .. حلقة الوصل بيننا و بين الطبيعة

منذ سنتين

أصبح تسخير قوة الطبيعة لشفاء أجسادنا و عقولنا و أرواحنا من ضروريات هذا العصر .. و لكن كيف سيكون ذلك… إقرأي المزيد

10 طرق لتقليل هدر الطعام في منزلك

منذ سنتين

هدر الطعام .. أصبح أزمة عالمية و يؤثر سلباً على حياتنا من عدة نواحٍ. لكن كيف بإمكاننا المساهمة من تقليل… إقرأي المزيد

شفاء الطفل الداخلي .. مفتاح العيش بذاتك الحقيقية

منذ سنتين

جميعنا لديه ذكريات سعيدة و أخرى حزينة من فترة الطفولة، و لكن الأخيرة على وجه الخصوص تترك أثراً في سلوكياتنا… إقرأي المزيد

السوشيال ميديا و المثالية .. خدعة تودي بحياتك لليأس

منذ سنتين

في عصر السوشيال ميديا، أصبح من السهل أن ننجرف وراء المظاهر بغض النظر إن كان حقيقياً أم تمثيلاً، الأمر الذي… إقرأي المزيد

6 نصائح للإنتاجية في الأوقات الصعبة

منذ سنتين

جميعنا يواجه بين الحين و الآخر أوقاتاً عصيبة و تحديات تجعل من السهل أن ننجرف بعيداً عن تحقيق أهدافنا و… إقرأي المزيد

طاقة المكان و الصحة العقلية .. امتزاج المجهول بالعلم

منذ سنتين

هل من المعقول أن تكون مساحاتنا سبباً في توترنا و حالتنا المزاجية المتقلبة؟ هذا ما سنعرفه في هذه المقالة إقرأي المزيد

عقلية النمو تفتح لك آفاق جديدة في الحياة

منذ سنتين

الحياة بطبيعتها مليئة بالتجارب و التحديات، و كل ذلك ينصب لصالحنا بشكل قد يستغرب البعض أين الصلح في ذلك؟ فمن… إقرأي المزيد

تحقيق الأهداف العبادية في رمضان .. كيف دون الشعور بالإرهاق؟

منذ سنتين

في رمضان شهر الروحانيات و العبادات تزيد رغبتنا باستغلاله في ذلك أقصى استفادة و يكون هذا هدفاً نضعه نصب أعيننا.… إقرأي المزيد

التخطيط لوجبات رمضان : الحل الأمثل لاستثمار الوقت خلاله

منذ سنتين

اقترب شهر البركات و العبادات، و صار الوقت للاستعداد له لنستثمر وقتنا فيه، و أكثر شيء يأخذ منا الكثير من… إقرأي المزيد

11 نصيحة عملية في تصميم ديكور المنزل كالمصممين

منذ سنتين

تجذبنا صور المساحات المعروضة على أغلفة مجلات التصميم الداخلي و قد نتمنى أن تكون هذه الصور هي بالفعل مساحاتنا الخاصة.… إقرأي المزيد